Desafios do combate à obesidade infantil

Para ter uma vida ativa e saudável, as crianças precisam de uma dieta adequada às suas condições e de um peso ideal para esta fase da vida. Porém, de acordo com especialistas, está crescendo o número de crianças obesas no Brasil. Inúmeros problemas de saúde são causados pela obesidade, e desafios, como o sedentarismo e a nutrição inadequada impedem que esta seja evitada e amenizada.

É normal uma criança ser agitada, brincar e pular, porém a internet e as ferramentas digitais estão deixando- as preguiçosas em relação a atividades físicas. Elas preferem, por exemplo, estar assistindo a um vídeo ou jogando em  celulares e tablets por exemplo, tendendo a uma certa dependência desses aparelhos, fazendo com que as crianças esqueçam as brincadeiras que precisam de esforço físico.

Outro fator que contribui para o sobrepeso é a dieta rica em gordura, ligada, principalmente, às redes de fast foods que aproveitam da criatividade comercial para criar produtos voltados ao público infantil, com brindes e personagens, tudo para atrair a atenção das crianças e até dos adultos. Com isso, os pais acabam comprando esses alimentos gordurosos até que isso vira um hábito e as crianças começam a desprezar as comidas mais saudáveis.

Portanto, para que a obesidade em crianças seja evitada e amenizada, é preciso que os pais sejam incentivados a estimularem a atividade física dos filhos e, para isso, as prefeituras junto aos institutos educacionais, devem implantar, em locais públicos, jogos e esportes para que todas as crianças participem. Além disso, é importante alertar que as crianças também necessitam de uma dieta balanceada. Isso pode ser feito com projetos escolares e propagandas da mídia com conteúdo informando os alimentos que devem ser evitados e aproveitados.