Desafios do combate à obesidade infantil

A alimentação que faz bem.

A obesidade infantil é um dos maiores problemas que temos na saúde moderna, porque muitas das vezes os pais não tem tempo suficiente de dar uma alimentação adequada aos seus filhos ou por está tanto tempo se dar atenção ao filho que acabam cedendo as vontades das crianças e dando o tipo de alimentação que eles desejam.

Por muitos pais acharem mais fácil fazer o que os filhos querem, dão as crianças as refeições que elas querem sem se importar no que é melhor pois não tem a ideia de ensinar que se a criança se alimentar da melhor forma possível quando os pais tiverem tempo eles  levariam os filhos para comerem o que quiserem, e muitas vezes os pais não pensam numa alimentação mais saudável para seus filhos.

As crianças querem cada vez mais comer coisas que não são saudáveis e não querem saber se a alimentação menos saudável vai fazer algum mal, muito menos querem saber das consequências que pode ter na saúde, alem de que sem uma orientação as crianças e/ou adolescentes não tem noção dos risco de uma alimentação ruim. Ter noção do que faz bem ou não podem até ter, mas não sabem o quão ruim podem ser para a saúde e nem do tamanho do estrago que se faz, pois algumas doenças não tem cura.

As crianças precisam de uma educação alimentar desde cedo, as escolas podem ajudar os pais nisso, dando aulas de alimentos junto com as aulas de cozinha onde algumas escolas já tem pois ensinando o que cada alimento é e para o que serve, mostrando os benefícios e malefícios de cada alimento ou comida muito mais eficaz, do que ter somente os pais dizendo o que pode e o que não pode sem uma explicação mais detalhada.