Desafios do combate à obesidade infantil

A obesidade infantil é dos assuntos que são mais esquecidos no Brasil. É muito raro ter algum acesso a essa informação, seja em jornais, revistas, programas de TV, e etc.

No tempo atual, se tornou mais fácil encontrar uma criança obesa. E infelizmente o despreparo começa pela própria mãe na gestação, achando que precisa comer demais nesse período. Mulheres que engordam mais de 20kg na gestação tem mais facilidade de terem filhos com sobrepeso ou obesos.

O avanço da tecnologia também influenciou bastante na obesidade infantil. As crianças de hoje  ficam em média 4 horas em frente a Tv ou celular. Não fazem nenhum tipo de exercícios, apenas na escola e em pouquíssimo tempo. E com a obesidade, estamos vendo bastantes crianças ebtre 5 e 9 anos sofrerem com doenças como: diabetes, hipertensão, colesterol, etc.

Para ajudar nossas crianças, precisamos começar uma educação alimentar em casa. Trocando os biscoitos, refrigerantes, salgadinhos… Por frutas, legumes e verduras. Aprender sobre a alimentação também nas escolas, pois é um assunto pouco comentado. Como também as escolas servirem merendas mais nutritivas, saudáveis, o que não encontramos.