Desafios para garantir a saúde mental de idosos brasileiros

Segundo o filósofo Platão, “deve-se temer a velhice, porque ela nunca vem só. Bengalas são provas de idade e não de prudência “. Diante disso, a terceira idade é uma fase cheia e desafios em que cuidar com o corpo e com a mente contribui para longevidade. Assim na velhice há pessoas de 60 anos com aparência mais frágil, existem homens e mulheres de 90 anos muito bem dispostos.

Conforme o pensador Homoré de Balzac, “o homem começa a morrer na idade em que perde o entusiasmo”. Nessa ótica, de acordo com o último levantamento do IBGE, o número de idosos cresceu 18% entre 2012 e 2017 e chegou a ultrapassar a marca de 30 milhões de pessoas. Ademais, muitos desses idosos apresentam depressão, transtorno mental e até elevada taxa de suicídios de acordo com o Ministério da Saúde foram registradas lesões nessa idade.

Envelhecimento ativo: união entre o bem-estar físico, emocional e social. Nesse viés, o progresso de envelhecimento com qualidade de vida também é chamado envelhecimento ativo termo usado pela Organização Mundial da Saúde(OMS). Assim sendo, prática de leitura, uma boa dieta alimentar e pratica de exercícios físicos têm sido um importante fator na longevidade da terceira idade proporcionando saúde mental e física.

Destarte, cabe a OMS em conjunto com o Ministério da Saúde agir por meio de publicidades e propagandas em meio televisivo para que aborde sobre as causas frequentes na terceira idade. Isso cuja finalidade é instruir a população meios saudáveis de se viver mesmo na velhice, tais como praticas frequentes de atividades físicas e leitura para fazer valer a tese de Platão.