ENEM 2020 - O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira

Nos ultimos anos o aumento do número de pessoas com uma baixa saúde mental tem sido massivo, e isso tem preocupado muitos, mas no Brasil as pessoas tem um estigma sobre esse assunto, no qual qualquer um que diga que esta com um problemas na saúde mental já é taxado de louco ou fresco.

Só a palavra estigma em si já vem dos grego e era usada para falar de cicatrizes que eram feitas em pessoas que não se encaixavam na sociedade. E por mais que isso seja uma prática criada a milhares de anos, a nossa sociedade não parece ter evoluido e ainda usa o mesmo conceito. O Brasil é o país da América Latina com maior índice de depressão, tendo mais de 11,5 milhões de pessoas com depressão no país, e mesmo assim as pessoas ainda agem como se fosse apenas “frescura’’, o que só piora tudo. Uma parte disso se deve aos governantes que não dão o apoio que o povo precisa, e outra parte a falta de cultura e condições básicas, como a fome e, principalmente, a educação, já que, de acordo com pesquisas feitas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatistica (IBGE), 52,6 dos brasileiros acima de 25 anos não tiveram um nível de educação básico, então muitos deles não veem o como a sociedade científica já avançou ou apenas preferem ser conservadores e não aceitar a mudança, consequentemente, essas pessoas não compreendem os problemas que doenças como depressão podem causar a própria pessoa depressiva e a aqueles que ela ama.

Outro argumento usado para invalidar quem diz não estar com uma boa saúde mental é dizer que a pessoa só teria realmente um problema se ela tivesse alguma “doença mental mais séria”, sendo que o que essas pessoas não entendem é que uma boa saúde mental é muito mais do que a falta de doenças mentais. A saúde mental é baseada em emoções fortes, tais como amor, alegria, tristeza, raiva e muitas outras que todos sentem no cotidiano, mas caso você esteja se perguntando: “Então se todos nós sentimos isso no nosso cotidiano, todos nós podemos ter algum problema com a saúde mental?” A resposta é sim, as pessoas são imperfeitas e todas sentem coisas que mexem com o emocional humano, então todas as pessoas estão suscetíveis a, em algum momento da vida, ter problemas com a saúde mental e talvez até ter algum grau de depressão ou alguma doença do tipo.

Mas assim como todos podem ter algum problema com isso, todos podem melhorar dessa situação, isso com muito exforço e, pricipalmente, se a nossa sociedade parar de negar a importância da saúde mental e começasse a dar o apoio e ajuda que tantos brasileiros precisam. Se o Brasil pudesse se tornar um país com pessoas com mais empatia e tolerância com as outras, e que incentivasse a procura de ajuda psicológica, essa taxa de depressão pode baixar e fazer a vida da população se tornar melhor.