ENEM 2020 - O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira

“oi tudo bem?” neste momento é automático e quase obrigatório de se dizer “tudo bem sim” quando uma pessoa escuta o contrario ela se espanta, mas porque temos que estar sempre bem? Por muitas vezes as pessoas acabam escondendo e guardando os próprios sentimentos de angustia para parecer bem a chamada positividade toxica, a partir dela as pessoas guardam tanto as coisas que pode acabar eu uma doença mental, mas ninguém vê pois a pessoa está “bem”

este conceito de um falso bem é algo horrível pois a partir do momento que as pessoas guardam tudo elas acabam tendo que extravasar de alguma forma, oq me lembra de uma frase de uma serie “são tantos sentimentos por todo o meu corpo que chega a doer mas quando eu me machuco a dor fica concentrada e é mais fácil de lidar”

Não é horrível que as pessoas não consigam lidar com proprio sentimento que muitas vezes precisem se machucar para lidar com eles? olha até onde a positividade toxica chega. Hoje no brasil cerca de 11,5 milhões de brasileiros sofrem com depressão, uma doença que incapacita muitas pessoas, para elas levantar da cama chega a ser difícil e quase doloroso e

Saúde mental é algo serio que deve ser tratado da mesma forma que a saúde física pois se um jogador de futebol por exemplo que quebrou a perna se afastar não tem problema “tadinho dele mas acontece né?” mas se um jogador  precisar se internar por conta de alguma doença mental ai sim é motivo de demissão aí sim é frescura.

Até quando cuidar de nós mesmos vai ser motivo de piada até quando nós brasileiros vamos tratar isso como brincadeira? saúde mental NÃO é brincadeira e nós precisamos falar e entender isso, temos que ajudar as pessoas perto de nós a cuidar delas.