ENEM 2020 - O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira

Na contemporaneidade, a saúde mental aparenta ser muito relevante e de menos importância quando discutida na sociedade, e classifica o Brasil como o país mais depressivo da América Latina. Em decorrência disso, a falta de empatia das pessoas, o julgamento da sociedade e a falta de motivação são fatores que afetam o psicológico de muitos brasileiros. Entretanto, se nada for feito, o suicídio ainda vai continuar evidente no país e cada vez mais se tornar uma questão não solucionada por conta das gerações futuras.

Primeiramente, o termo “empatia” designa uma pessoa que tenta se colocar no lugar dos outros em qualquer situação. Essa palavra está em falta tanto em ações, como no vocábulo de alguns brasileiros, pois é muito comum as pessoas ignorarem, julgarem e caracterizar a vítima com transtorno psicológico como uma pessoa fraca ou que está querendo “chamar a atenção”. Então, é transparente que se esses pensamentos não mudarem a sociedade vai continuar desconstruída por longas gerações.

Além disso, como já citado anteriormente, o julgamento é uma das palavras possíveis para descrever a sociedade brasileira, não generalizando é claro, mas muitas pessoas apenas falam o que pensam sem se importar com a opinião ou com os sentimentos de outra pessoa. Um bom exemplo de crítica são os suicídios cometidos, outros julgam como fraqueza, quando na verdade, a pessoa só estava se sentindo sozinha e ninguém podia a ouvir ou compreende-la, por isso, a questão de linguagens corporais é uma alternativa para as pessoas notarem quando alguém não está bem psicologicamente.

A desitência da vida, correlacionada com o suicídio, muitas vezes está ligada com a falta de motivação que é algo essencial para tornar a vida de uma pessoa mais ativa, produtiva e saudável, pois ela proporciona forças para a pessoa realizar qualquer atividade. Por conseguinte, ter motivação, assim como criar um objetivo na vida, são elementos que ajudam a pessoa em situações de complicação e propícia pensamentos resilientes. Mas por questões de segurança é muito melhor a pessoa encontrar a automotivação do que depender de outras pessoas.

Logo, é essencial as maiores propagandas na televisão durante os comerciais sobre saúde mental, para as pessoas reconhecerem que isso é importante e não é brincadeira. Alguns psicólogos experientes no assunto devem dar palestras em escolas e empresas sobre o que são os transtornos mentais, como melhorar, superá-los e mostrar os sintomas que se manifestam quando uma pessoa apresenta esse tipo de doença. Nas escolas, também é interessante mostrar em pequenas aulas semanais as linguagens corporais de quem apresenta esses transtornos, principalmente aulas para adolescentes.