ENEM 2020 - O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira

Estigmas são marcas ou cicatrizes deixadas por um ferimento, as doenças mentais vem marcando a sociedade e a vida das pessoas a séculos. Existem diversas doenças mentais, e uma delas é a depressão, que pode ser causada por um fator hormonal e/ou emocional. Essas doenças afetam diretamente no nosso cotidiano podendo nos afastar do trabalho, atrapalhar os estudos e muitas vezes chega a levar as pessoas à morte.

As redes sociais não colaboram com tudo isso, quando você entra no instagram, por exemplo, é muito difícil você encontrar alguém com um corpo e uma vida próxima a sua realidade, alguém com defeitos. As vidas nas redes sociais são sempre perfeitas te levando a pensar que a sua vida é muito pior do que ela realmente é. Como no trecho “embaça os olhos e a razão” de As caravanas do Chico Buarque, tudo isso nos impede de ver as coisas boas e verdadeiras da vida.

Também é importante pensar que não podemos pensar que a vida é boa demais, pois o positivismo em excesso também pode ser um problema, muitas vezes o pessimismo pode ser uma ótima solução. Nós precisamos normalizar e humanizar mais as imperfeições das pessoas e dar mais suporte a elas. No livro Fahrenheit 451 de Ray Bradbury, quando a Mildred, mulher do personagem principal, tenta tirar a própria vida e a tratam de maneira desumana.

Portanto uma possível maneira de colaborar com a saúde mental de todos seria frequentar psicólogos e psiquiatras, que poderiam ser fornecidos pelo SUS. O ministério da saúde deveria promover mais campanhas com o intuito de informar melhor a população brasileira sobre como podem lidar com esses estigmas. O equilíbrio entre o positivismo e o pessimismo é uma ótima solução além da normalização dos defeitos das pessoas.