ENEM 2020 - O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira

. Introdução: No mundo existem 322 milhões de pessoas que têm depressão, dentre elas, 11,5 milhões são do Brasil. Neste número, as mulheres são 30% afetadas a mais que os homens e, essa é a 2° maior causa de afastamento do trabalho.

Doença mental é um assunto muito sério. Independente da doença, devemos todos tomar muito cuidado, pois se desenvolvermos ela, pode ser que nos traga sérios problemas, que serão difíceis de lidar.

. Desenvolvimento: No Brasil e no mundo, existem vários tipos de doençasmentais, como depressão, ansiedade, TOC e TDI. Todas elas são sérias, umas mais difíceis de serem tratadas e outras menos. Cada uma tem as suas preocupações e problemas, trazendo dificuldade para a pessoa se identificar ecom as outras, independente de quem e como.

Ansiedade e depressão são as doenças mais fáceis de serem desenvolvidas e nesses últimos anos, o número tem aumentado muito. As redes sociais, com as pessoas sempre mostrando o que tem de bom e quem vê, se compara ou começa a pensar coisas ruins sobre si mesmo. A pandemia, que também fez muita gente desenvolver elas, por conta de tudo que estamos passando, como ter que se isolar, não poder ter muito contato com outras pessoas, não ter uma vida social e entre outros.

Muitas pessoas, acham que doenças mentais (principalmente ansiedade e depressão), são apenas uma frescura, quando na verdade, não é bem assim.

. Conclusão: Começarem a falar mais sobre as doenças mentais e colocar a saúde das pessoas, como uma disciplina escolar ajudaria muito. As ações ajudariam a conscientizar as pessoas, a saber mais sobre como se previnir de desenvolver alguma delas e a ajudar os outros a tratar, caso alguém precise. Todos deverão fazer, mas como não vai ser todo mundo, seria bom os jovens e profissionais começarem com isso. Divulgando, virando matéria escolar, tendo aulas sobre (em algum site). A finalidade, seria fazer com que as pessoas sobre o quão sério essas doenças são, e tentariam cuidar mais de si, tanto mentalmente, como fisicamente, para que não desenvolvesse alguma doença mental.

. Qual repertório cultural pode ser usado?: Passos de como previnir desenvolver alguma doença mental, são de Augusto Cury. 1- Aplauda acertos e não aponte falhas. 2- Saiba que ninguém muda ninguém. 3- Não cobre demais de si e dos outros. 4- Elogie três vezes por dia quem você ama. 5- Faça a oração dos sábios quando alguém te contrariar: silêncio. 6- Treine ser bem-humorado. 7- Garimpe ouro no solo de quem está ao seu redor “Indague:. 8- Namore a vida antes de namorar alguém. 9- Traga à memória o que lhe dá esperança. 10- Treine não sofrer por antecipação.