Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

O advento das redes sociais como o Instagram suscitaram  novas demandas sociais e trouxeram à tona temas e problemas mais atuais. Em meio a isso, alimentação e hábitos de vida saudáveis são pontos  bastante recorrentes e que visam um peso e aparência ideais. Por outro lado, toda essa exposição remete à situação da obesidade e de como as pessoas gordas lidam  diariamente com o preconceito, também denominado gordofobia.

Primeiramente, é importante esclarecer que ter uma vida saudável tanto física quanto mental é essencial para uma boa qualidade de vida. Diante disso, apesar de a obesidade estar relacionada a doenças cardiovasculares e outros problemas, a autoaceitação e a autoestima elevada são fundamentais até para o funcionamento biológico do corpo humano, segundo estudos do Centro de Valorização à Vida.

Em segundo lugar, especialistas da área da Psicologia alertam que a pressão para emagrecer eleva o risco de desenvolvimento de outros transtornos, tais como a anorexia, a bulimia e a vigorexia. Além do mais, o quadro se agrava se a pressão ou a gordofobia forem sofridas durante a infância, o que pode acarretar baixa autoestima, depressão, ansiedade e dependência química.

Portanto, é imprescindível que já na educação infantil e ensino fundamental sejam abordados, por meio dos temas transversais, a questão da alimentação saudável, a importância dos exercícios físicos e o respeito com as pessoas que estão acima do peso considerado ideal. Ademais, para que esse projeto tenha êxito é necessário que a escola tenha a contribuição de equipe multidisciplinar de nutricionistas, psicólogos e educadores físicos. Dessa forma, a sociedade se tornará não somente consciente de seus hábitos saudáveis de alimentação e atividade física, mas também mais receptiva e respeitosa com pessoas fora do estereótipo padrão.