Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

A obesidade é uma doença caracterizada pelo excesso de gordura no corpo e está relacionado ao problema de saúde que afeta grande parte da população brasileira, podendo causar não só riscos cardio metabólicas, mas também problemas psicossociais, que podem ser motivos para preconceito e descriminação, com isso irá acarretar uma grande insatisfação com o corpo.

Um dos fatores que vem contribuindo para esse problema é a alimentação inadequada ou excessiva de produtos processados, um estudo feito pela POF do IBGE revela que a aquisição de alimentos in natura havia diminuído de 44% em 1999 para 38,9% em 2009, enquanto para alimentos processados tem um aumento de 20,3% para 32,1%. O consumo exagerado de gordura e açúcar proporcionado por alimentos processados fornecem energias adicionais, logo é preciso manter a prática de exercícios físicos suficientes para queima das calorias, segundo o Hospital Albert  isso vem sendo o segundo maior fator para a obesidade, instigando o sedentarismo.

A obesidade além de ser porta de entrada para vários problemas de saúde, é também para o preconceito, sendo um dos maiores problemas enfrentados por obesos, pois tais constrangimentos e frustrações que podem desencadear problemas psicossociais, tais como, transtornos alimentares, estigma e insatisfação com o próprio corpo. Na maioria dos casos, isso acontece durante a infância no convívio escolar, onde a criança passa por apelidos maldosos por outras crianças, tendo assim dificuldade em se relacionar e de participar de brincadeiras, causando o distanciamento e dando inicio a problemas psicológicos graves.

Contudo, a melhor forma de tratar a obesidade é adquirir uma alimentação saudável aliadas a exercícios sendo supervisionada por um profissional, sendo ainda possível e melhor ser prevenida durante a infância com a adoção de hábitos alimentares saudáveis desde cedo junto com a prática regular de atividades físicas.