Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

" O café da manhã é de rei ; o almoço de príncipe ; o jantar de plebeu."

Antigamente , o homem caçava e estava suscetível a passar por épocas de pouca alimentação . Devido a esse fato nossa biologia corporal estoca gorduras ( lipídeos e glicerídeos ) em depósitos. Proporcionando para  o homem que caçava  uma reserva natural  para se manter.

há duas gerações atrás somente no sábado tomava-se  refrigerante e comia carne . Atualmente por uma questão cultural muitas pessoas vão em rodízios japoneses 4 vezes na semana. No café da manhã de muitos hotéis temos : bolos , biscoitos , creme de avelã , e até batata frita .

A obesidade é uma das condições mais comuns nos tempos atuais outrossim as crianças já estão começando a vida obesas . O excesso de gordura cientificamente pode causar : Diabetes , pressão alta , trombos venosos , problemas cardíacos , entre muitas outras enfermidades . Além do impacto social que compreende o preconceito e insegurança.

Além disso pessoas obesas por muitas vezes procuram soluções imediatas como : o uso de remédios altamente prejudiciais a saúde.

Observa-se hoje pessoas obesas desnutridas . O que seria uma “fome oculta” . Onde a pessoa ingere muito carboidratos  esquecendo -se dos outros nutrientes  importantes.

Dessa forma a sociedade precisa conscientizar-se de tal problema evitando excesso de açúcar , praticando esportes , porque além de uma péssima alimentação grande parte da população é sedentária . Além disso seria muito positivo empresas de " fasto food " não serem tão super valorizadas .Uma solução boa , seria uma iniciativa do governo para  ajudar novos empreendedores a abrir empresas de alimentação saudáveis , com produtos orgânicos , ou com pouca gordura.

Entretanto acredito que todos devem pensar em soluções para esse problema que não para de crescer .