Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

A nutricionista Bela Gil acreditava ser possível mudar o mundo por meio da alimentação. À luz dessa ideia, infere-se que uma dieta balanceada é imprescindível para a obtenção de uma vida saudável. Todavia, a obesidade e o sobrepeso são doenças que vem aumentado consideravelmente nos últimos anos no Brasil. Faz-se necessário analisar, portanto, como a saúde física e psicológica dos indivíduos podem estar relacionadas a essas problemáticas.

Nesse contexto, o excesso de peso está diretamente ligado com doenças que prejudicam a saúde corporal. Tal lógica é comprovada pela Pesquisa Nacional de Saúde, de 2013, que indica que mais de 70% dos adultos que tem diabetes e hipertensão estão acima do peso. Desse modo, o cuidado com o sobrepeso mostra-se um fator importante no cuidado com a saúde física.

Outrossim, a obesidade também está relacionada com a psique do indivíduo. Conforme o psiquiatra Roberto Ratzke, da Unimed de Curitiba, a glicose, contida em alimentos doces e gordurosos, estimula a produção de serotonina e endorfina o que resulta em uma sensação de bem-estar. Por conseguinte, muitas pessoas recorrem a tais alimentos para lidar com a depressão ou ansiedade, por exemplo. Entretanto, essa atitude torna-se maléfica uma vez que, de forma desregulada, a ingestão excessiva desse alimentos leva ao excesso de peso e consequentemente, à obesidade.

Diante da problemática analisada é imperioso, pois, atentar-se aos prejuízos causados a saúde física e psicológica por conta do sobrepeso e da obesidade. Para tanto, cabe ao Ministério da Saúde, por intermédio dos  Centros de Atenção Psicossocial e do Sistema Único de Saúde, a criação de programas de acompanhamento psicológico e nutricional direcionados a pessoas que estão acima do peso e/ou enfrentam a obesidade com o objetivo de fomentar a prática de atividades físicas e a adesão de uma dieta saudável com o intuito de cuidar do corpo e da mente. Feito isso, o pensamento da nutricionista Bela Gil poderá ser vislumbrado.