Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

A porcentagem de brasileiros com obesidade e sobrepeso vem crescendo todos os dias. De acordo com as pesquisas do site Folha Vitoria, a porcentagem de obesidade era de 11,8% em 2006, e foi para 20,3% em 2019. Esse problema é associado ao estilo de vida ou á fatores genéticos, que interferem na saúde do individuo, colaborando para o surgimento de doenças psicológicas e físicas.

Com o excesso de peso, a saúde do individuo é drasticamente afetada, o tal raramente possuirá disposição para realizar suas tarefas diárias e possuirá uma grande porcentagem de chances de  desenvolver doenças como, hipertensão, diabetes, problemas cardiovasculares, hipertrofia ventricular, depressão e muitos outros.

A maioria dos indivíduos já passaram por situações preconceituosas também conhecidas como fat-shaming ou gordofobia, onde uma pessoa ofende e critica aquela que está acima do peso a deixando com autoestima afetada, desanimada e provavelmente com ansiedade.

Portanto, é necessário as intuições de ensino incentivarem desde o inicio uma conversa de nutrição efetiva e incentivar a pratica de exercícios físicos, seria também de grande ajuda o ministério da saúde propagar works shops, palestras e propagandas de cuidados físicos, alimentações saudáveis, construção de hortas em casa e oferecimento de nutricionistas pelo SUS, para que as pessoas entendam como é viável e importante se cuidar.

Além de tudo isso, é preciso alertar como a gordofobia afeta as pessoas, produzir campanhas e grupos de apoios como psicólogos para os que precisarem de alguém para conversar e os aconselhar de como lidar com seus sentimentos em relação a isto.

Assim, haverá uma drástica de munição na porcentagem de excesso de peso e outros inúmeros problemas nos anos seguintes.