Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

Há alguns anos, ser uma criança gordinha era sinônimo de saúde, pois crianças subnutridas eram mais vulneráveis a doenças. Entretanto tal pensamento é equivocado, em especial na sociedade atual, uma vez que as indústrias de alimentos ultraprocessados crescem de forma exponencial. Por consequência, fazem com que seja cada vez maior o número de pessoas acima do peso e com doenças causadas pela má alimentação, tornando a população menos saudável. Dessa forma, cabe uma discussão sobre os malefícios que o sobrepeso traz para a vida do indivíduo e, quais medidas podem ser tomadas para mudar esse cenário.

De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), no ano de 2019, uma em cada quatro pessoas de 18 anos ou mais no Brasil estava obesa, o equivalente a 41 milhões de pessoas. Porquanto, um dos fatores para o crescimento no número de obesos é a popularização dos alimentos ultraprocessados, esses alimentos são ricos são ricos especialmente em gorduras e açúcares, tais ingredientes fazem com que essas comidas tenham péssimos valores nutricionais para a saúde alimentar dos adultos e especial para as crianças, visto que estão em fase de crescimento e precisam de nutrientes específicos para que isso ocorra de forma saudável.

Logo, esses alimentos trazem diversos perigos para os consumidores, o consumo em grande quantidade dos alimentos ultraprocessados favorecem o surgimento de doenças no coração, diabetes e diversos tipos de cancêr. Além disso, as pessoas obesas ainda precisam lidar com o preconceito imposto pela sociedade, assim como todos que estão fora do padrão, fazendo com que se sintam deprimidos e menos encorajados a mudar os hábitos que fazem com que tenham uma baixa qualidade de vida. Portanto, é importante que medidas sejam tomadas, vizando um melhor bem-estar e também, menos prejulgamentos.

Portanto, é de extrema importância que sejam criadas práticas saudáveis desde cedo, os pais ou responsáveis pelas crianças, devem reduzir ao máximo quantidade de produtos industrializados na alimentação dos seus filhos e passar a oferecer produtos naturais, visando uma vida mais sadia. Como também, cabe ao Ministério da Saúde, através do Sistema Único de Saúde (SUS), promover campanhas para reeducação alimentar dos indivíduos e estimular a prática de exercícios físico, além de divulgar informações sobre a obesidade, para que a população entenda que é uma doença grave, e assim, terem mais respeitos com aqueles que estão obesos. Desta maneira, será possível ter mais saúde e respeito na sociedade brasileira.