Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

Nos séculos passados, o número de brasileiros desnutridos era muito maior do que o número de obesos e pessoas com sobrepeso, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Entretanto, hoje o país apresenta uma inversão desse quadro, visto que, o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil tem aumentado a cada ano. Isso ocorre devido não somente à má alimentação da população como também ao elevado percentual de sedentários.

Deve-se pontuar, de início, que a má alimentação da população está entre as principais causas da problemática. Segundo o neutrólogo Carlos Augusto Monteiro, a cada ano, o consumo de ultraprocessados aumenta significativamente; esses alimentos são altamente calóricos, como exemplo deles temos os fast fods e os biscoitos recheados. Entre os culpados desse grande índice de consumo desses alimentos, temos as mídias, que fazem diversas propagandas desse tipo de alimento. Desse modo, fica evidente  a necessidade de mudança nos hábitos alimentares dos brasileiros.

Pontua-se também, que o sedentarismo é outro fator que contribui para o aumento da obesidade e do sobrepeso. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), metade dos brasileiros não praticam atividades físicas regulares. E isso faz com que muitos cheguem ao sobrepeso ou até mesmo a obesidade, pois além de comerem alimentos calóricos de uma forma irregular, não queimam as calorias que consomem. Sendo assim, fica evidente a necessidade de mudança em relação a exercicíos físicos no Brasil.

Sendo assim, para que a obesidade e o sobrepeso não sejam mais um problema, é necessário que o Estado promova palestras abertas que informem sobre os malefícios de um alimentação não saudável. Para mais, é preciso que a mídia diminua os anúncios de alimentos ultraprocessados, e invista em propagandas sobre a importância da realização de atividades físicas com frequência. Tudo isso, com o intuito de diminuir a obesidade e o sobrepeso no Brasil.