Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

No vídeo “O país do sobrepeso”, de Drauzio Varella, médico oncologista, retrata as diversas causas do aumento do número de pessoas obesas. Nesse sentido, a narrativa revela que a obesidade traz consigo diversos problemas como: pressão alta, diabetes, problemas teumatológicos, ortopédicos, doenças cardiovasculares, e até câncer. O problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil, está relacionado principalmente com uma dieta ruim e ao sedentarismo.

Primordialmente, é indubitável que uma boa alimentação é essencial para ter uma vida saudável. De acordo com a VIGITEL, em a penas dez anos, a obesidade aumentou 110% entre os jovens. Conforme a pesquisa de cientistas colaboradores da GBD, de 2017, uma a cada cinco mortes é causado por dietas ruins. Assim, é preciso incentivar, pricipalmente aos mais jovens, que a alimentação é a base de tudo.

Ademais, é impossível ter uma boa saúde sendo sedentário. Segundo o Varella, a maior razão do aumento de peso corporal das pessoas, é o estilo de vida que hordieno nós temos. Paralelamente, houve uma redução de atividades físicas nos países em desenvolvimento, devido a melhoria de padrão de vida. Logo, a prática de exercícios é indispensável para ter uma vida saudável.

Portanto, é preciso que as Escolas, Famílias e o Ministério da Saúde tomem providências para melhorar o quadro atual. Para combatermos a obesidade, as Famílias devem proporcionar uma dieta adequada e incentivar a prática de atividades físicas de suas crianças. E as Escolas em conjunto com o Ministério da Saúde, devem proporcionar palestras, oficinas educativas e atividades físicas, com o intuito de concientizar as crianças e os pais do quanto uma boa alimentação e a práticas de exercícios é importante.