Entre a saúde e o preconceito: o problema da obesidade e do sobrepeso no Brasil

No documentário Quilos Mortais, é retratado como é a vida de pessoas obesas. Essa problemática está presente no dia-a-dia de muitos brasileiros e é algo que afeta diretamente a saúde e a auto estima dos indivíduos. Dessa forma, é essencial analisar os fatores que contribuem para a persistência desse problema.

Em uma primeira análise, deve-se ressaltar que a obesidade é uma doença. Quando a pessoa segue um estilo de vida pouco saudável pode acarretar doenças crônicas como: hipertensão, diabetes, colesterol alto, entre outros. Essa problemática ainda é um tabu na sociedade atual, entretanto é algo que afeta mais de 20% da população brasileira, o que infelizmente é evidente no país.

Em uma segunda análise, os maiores causadores da obesidade são a compulsão alimentar e o sedentarismo. Isso afeta diretamente a autoestima do indivíduo, que muitas vezes sofre preconceito por não ter o corpo padrão imposto pela sociedade, o que pode resultar em distúrbios psicológicos, tais como a ansiedade e depressão.

Portanto, torna-se evidente a necessidade de que os cidadãos brasileiros adquiram hábitos mais saudáveis para assim reduzir a taxa de obesidade no país, Para isso, é importante que o Ministério da Saúde e Ong’s dedicadas a saúde juntamente com a mídia criem propagandas e projetos gratuítos de incentivo a reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos e palestras em escolas sobre a importância de ter uma vida saudável para jovens e adultos, a fim de reduzir as taxas de obesidade do Brasil. Como a chef e nutricionista Bela Gil disse: “Eu acredito que podemos mudar o mundo com a alimentação”, dessa forma essa frase estará sendo implementada no cotidiano de muitas pessoas.