É notório que a prática de atividades físicas é importante para a qualidade de vida, principalmente dos idosos. Dentre tantos fatores relevantes, tem-se: a redução da perda de autonomia e aumento da sobrevida dessas pessoas. Sabe-se que o Brasil possui a quinta maior população idosa do mundo, com aproximadamente 29,3 milhões de pessoas acima dos 60 anos. Conforme dados apresentados pelo sítio governamental do Ministério da Saúde, 30,1% dos idosos apresentam alguma dificuldade para realizar tarefas básicas do cotidiano. Dessa forma, incentivos para a prática de exercícios físicos e a prática de uma vida saudável, antes mesmo da idade mais longeva chegar, terá por consequência a redução do número de pessoas com esses problemas. Além disso, o avanço de doenças crônicas nessa parcela dos brasileiros também é muito preocupante. Ainda de acordo com o Ministério da Saúde, pessoas na faixa etária entre 60 e 69 anos, 25,1% apresentam diabetes, 57,1% possui hipertensão e a grande maioria, 63,5%, estão com sobrepeso. Portanto, o atendimento do médico geriatra é de extrema necessidade nesta fase da vida, dando a esses cidadãos o tratamento digno que precisam na época mais necessária da vida. Como se vê, o envelhecimento saudável é muito importante para os idosos brasileiros. Portanto, o Ministério da Saúde deve implantar um programa de acompanhamento, por meio de uma caderneta de presença, com datas das consultas realizadas e agendadas, atividades físicas e recreativas, que os idosos realizarão em um determinado período de tempo. Espera-se, com isso, melhorar significativamente a saúde e bem-estar de quem já percorreu uma grande jornada, dessa forma, realizarão muitas outras conquistas.