Segundo a Terceira Lei de Newton "para toda ação (força) exercida sobre um corpo em resposta existe uma reação (força) contrária de mesmo valor, mas sentido contrário. Em concordância com essa lei está associada a importância da prática de atividades físicas relacionadas à qualidade de vida de idosos. Então, existem dois problemas na vida dos idosos para serem resolvidos, primeiro a falta de educação física e segundo o acesso imediato a saúde Em pesquisa do Ministério da Saúde mostra que pelo menos 29% dos brasileiros são sedentários. Isso prova que 1/3 da população tem probabilidade de desenvolver doença cardiovascular devido a falta de exercício físico. Ainda mais, esse fato, não assola apenas os cidadãos idosos, mas também os jovens e adultos, que é espantoso, pois representa 25% da população nacional. Na saúde 30% dos idosos tem dificuldade para realizar atividades diárias, título do portal do Ministério da Saúde. Pretende optimizar em 20% o atendimento aos idosos que representam a quinta maior potencia mundial com cerca de 29,3 milhões de pessoas com 60 anos ou mais de idade. logo, com essas informações é possível dissertar que o acesso a saúde do idoso precisa apresentar melhoras para que haja longevidade e qualidade de vida, assim preconizando a prática de atividade física. Portanto, para solucionar esse problema que assola 1/3 da população geral 25% e 30% dos idosos algumas medidas devem ser efetivadas como orientações de saúde. Assim, em 06/11/2008 o (OMS) lançou na segunda feira o programa estratégia nacional para envelhecimento que traz pela primeira vez orientação para o profissional de saúde e gestores para aumentar a qualidade de vida desse população que vai representar 20% dos brasileiros em 2030. Com as novas medidas o atendimento as pessoas com 60 anos ou mais deve priorizar avaliação funcional e psicossocial além da clínica. O objetivo é reduzir a perda cognitiva e aumentar o desemprenho cognitivo e a sobrevida desse paciente.