Enviada em: 20/07/2019

No livro "Sapiens: uma breve história da humanidade", o autor afirma que, na Pré-história, muitos idosos, por serem mais fracos, eram deixados para trás pelos grupos de seres humanos nômades. Atualmente, na realidade brasileira, as pessoas mais velhas não são mais completamente abandonadas, mas ainda sofrem com carências. A respeito disso, é possível citar diversas doenças que surgem em decorrência da falta de atividades físicas, que por sua vez, não são incentivadas.    Inicialmente, é preciso elencar os prejuízos à qualidade de vida dos idosos brasileiros, devido ao sedentarismo vivido por essa parcela demográfica. De acordo com o nutrólogo e cardiologista brasileiro, Lair Ribeiro, problemas reumáticos e cardíacos, diabetes, depressão e obesidade são patologias relacionadas à falta de exercícios físicos e, assim, estão presentes não vida dos idosos. Essa conjuntura explica-se pelo fato de que há pouco incetivo governamental à prática de esportes e atividades físicas, o que  muitos idosos, por ignorância, mantêm-se no sedentarismo.     Outrossim, as doenças que acometem os idosos pela pouca movimentação física, acarretam a extenuantes gastos com saúde pública. Uma vez instaladas, as condições de saúde citadas, levam os idosos a dependerem de medicamentos e tratamentos médicos, muitos dos quais, são ofertados pelo SUS. Dessa forma, impasses que seriam facilmente prevenidos com práticas regulares de atividades físicas, passam a pesar no orçamento público.     Mediante os exposto, percebe-se que a falta de exercícios físicos é danosa aos idosos e gera sobrecarga à saúde pública do Brasil. Assim, para amenizar o problema, o Ministério da Saúde pode promover um programa nos postos de saúde do país, para incentivar os idosos a praticarem atividades físicas. Nesse projeto, atuariam médicos e profissionais de educação física, que explicariam os benefícios de tal prática. Ademais, esse profissionais poderiam ministrar aulas de yôga e caminhadas em grupos, por exemplo, a fim de concretizar a reeducação física dos idosos. Com isso, seria possível  diminuir o abandono que ainda sofrem os mais velhos.