A pratica de atividades físicas é um assunto pouco valorizado nos dias de hoje, um em cada 4 adultos é sedentário, diz Organização Mundial da Saúde. Umas da faixa etária mais atingidas por essas condições, são os idosos, por representarem uma parte considerável da população mundial e serem fisicamente mais suscetível a doenças e sinônimos. Embora a pratica de atividades físicas ser essencial para todos, por reduzir substancialmente o risco de doença cardíaca coronária, diabetes, pressão alta, entre outras. Devesse ter uma cautela maior em relação a população considerada mais velha. "Em 2030, Brasil terá a quinta população mais idosa do mundo." Diz jornal USP. Com o numero de idosos aumentando a cada ano de uma maneira considerável, as precauções a serem tomadas já são discutidas. Em meio a isso, a saúde é a mais preocupante, por se tratar de uma grande parta da população e por necessitarem de cuidados diferenciados, será fundamental campanhas e movimentos a favor do auxilio a esse publico. Em Ribeirão Preto, a USP oferece exercício físico para idosos sedentários. esse programa foi aplicado pela Universidade USP em 2016 para incentivar uma das prioridades em relação a saúde dos idosos, a pratica de atividades físicas. Como foi dito, por mais que seja menosprezada, a execução de atividades físicas, é algo fundamental para o equilíbrio e a melhora da qualidade de vida. Mesmo parecendo ser algo simples, sua combinação com uma dieta balanceada e uma noite de sono adequada, resultam em um organismo saudável e na prevenção de doenças cardíacas, infartos e Acidente Vascular Cerebral (AVC) e até mesmo a depressão. Considerando os aspectos mencionados, fica evidente a necessidade de medidas dentre essa situação. O pais juntamente com ONGs associadas devem aumentar o numero de campanhas que estimulem a pratica de atividades físicas, melhorando e criando lugares propicio para tais atividades com a infraestrutura necessária. Dessa forma, sera possível melhorar a qualidade de vida e com isso a saúde dos idosos, assim atender as necessidades da respectiva parte da população, e tornar um ambiente mais propicio para a vida dos cidadães idosos.