Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

A música “O dia em que a Terra parou” ,de Raul Seixas, apresenta diversas categorias de sujeitos que não saíram de suas casas, deixando as ruas vazias, além de provocar a sensação de impotência. Atualmente, a sociedade encontra-se submersa em um cenário análogo, todavia, a causa do isolamento ocorre em decorrência dos riscos da atual Pandemia do Covid-19. Embora os cuidados com a contaminação do vírus devam ser realizadas por toda a população, as precauções quanto aos idosos carecem de maior atenção, uma vez que a letalidade se apresenta mais frequente entre as faixas etárias mais altas. Por conseguinte, tal situação de distanciamento entre as pessoas pode desencadear outras doenças relacionadas à saúde emocional e mental entre os idosos.

Primeiramente, tendo em vista que as ferramentas, atualmente usadas para comunicação virtual são, geralmente, um desafio para os indivíduos  de idades mais avançadas, o isolamento social pode ser mais solitário e desagradável. Sendo assim, grande parte da população encontra-se em suas casas, mas, graças às redes sociais, há maiores possibilidades de comunicação sem colocar-se em exposição ao vírus, em contrapartida, os idosos têm mais dificuldade para compreender o mundo tecnológico do que os jovens. Consequentemente, uma vez que precisam ficar distantes de amigos e familiares por tanto tempo, a solidão passa a ser um sentimento frequente.

Outrossim, como a maioria dos sujeitos considerados idosos estão aposentados, há, geralmente, menos atividades diárias para preencherem  o tempo. A fim de buscar ocupações, muitos buscam o entretenimento da televisão, a qual leva ao sedentarismo e atrofiação dos músculos, caso passem muito tempo assistindo programas televisivos. Por fim, caso assistam aos noticiários, em decorrência dos conteúdos jornalísticos em meio a uma Pandemia, com a constante apresentação do número de óbitos e incertezas quanto ao futuro, doenças relacionadas a mente e emocional podem ser desencadeadas, sendo mais difícil de tratá-las, visto que o contato com amigos e familiares precisam ser evitados, acarretando ao ocultamento do diagnóstico.

Portanto, a fim de amenizar os impactos do isolamento social na saúde mental, é necessário que o Ministério da Saúde informe a população dos riscos do isolamento para os idosos e desenvolver atividades, baseados em pesquisas sobre como exercitar o cérebro beneficiando a sua saúde, para que os indivíduos de idades mais avançadas possam desfrutar em suas casas. Desse modo, garantir um melhor aproveitamento do dia a dia durante a Pandemia e exercitar o emocional e a saúde mental, mitigando as consequências da solidão. Por conseguinte, assegurar que,  no dia em que a Terra voltar, os efeitos do isolamento não serão levados para as ruas.