Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

É comum, na rotiona de um idoso, ficar dentro de casa acompanhando telejornais e novelas. Apesar de ser recomendado que se saia e faça atividades físicas, é muito mais confortável para pessoas de idade permanecerem em casa, no sofá sem ter muito o que fazer. Porém, eventualmente faz bem para a saúde mental que se saia etenham acesso à natureza, por exemplo, porém em tempos de pandemia isso não é mais possível, o que influencia diretamente na saúde mental dos idosos.

Manter a saúde mental em dia é uma das tarefas mais complicadas para a sociedade atual, exige muito autoconhecimento, e é ainda mais complicado em pessoas idosas. Uma vida ativa e em contato com a natureza, fazendo exercícios físicos pode, com frequência, manter em dia a saúde mental de qualquer um. Porém, com a pândemia, isso ficou complicado e não é mais possível, tanto para pessoas comuns e principalmente com idosos.

Em suma, é importante que haja um programa gerenciado pelo governo e setoreses responsáveis para auxiliar a recuperação mental de todas  essas pessoas idosas, levando em consideração, principalmente, a pândemia.