Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

A terceira idade é um período de grandes transformações para o indivíduo. Isso inclui uma série de mudanças físicas, aposentadoria, doenças, afastamento ou perda de pessoas queridas, além de uma redução da independência e autonomia de modo geral. As vicissitudes dessa fase da vida, de acordo com os psicólogos, fazem com que o sentimento de solidão se torne ainda mais agudo para quem já passou dos 60 anos, aumentando o impacto do isolamento na sua saúde mental.

Com a falta da interação face a face o jeito é recorrer aos meios digitais. “Minhas netas me ensinaram a mexer no Facebook e no Whatsapp, a gente se fala por lá”, diz Célia. A neta de Célia, a química Maria Júlia Araújo, diz que se preocupa com o estado emocional da avó durante o período de isolamento. “Ela sempre foi uma pessoa muito ativa, gosta de sair, tomar café com as amigas. Agora, trancada dentro de casa, tenho medo dela se sentir muito sozinha”. O isolamento social, além de diminuir a interação presencial de muitos idosos com amigos e familiares, também restringe certas atividades que eram fundamentais em suas rotinas. José Roberto Dias de Camargo, 67, é aposentado e pastor evangélico. “A pior coisa para mim é não poder ir aos cultos da igreja”. Apesar do incomodo, José relata que está respeitando todas as medidas de prevenção. “Não saio de casa e estou sempre lavando as mão e passando álcool em gel”.

A psicóloga enfatiza que este isolamento é físico e não emocional. Pode-se estar próximo de quem se ama de outras formas que não as tradicionais. “É uma adaptação que todos teremos que fazer. Claro que a população idosa está mais vulnerável a tudo isso, por esta razão precisa de atenção redobrada, sobretudo na forma de receber afeto. O afeto pode ser manifestado de diversas formas. Um canal real de comunicação amorosa pode ser estabelecido ou intensificado neste momento”, reflete. É aí que entra uma possível aliada muito importante nessa quarentena: a tecnologia.