Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

Os Perigos do Isolamento à Maior Idade

O nível de estresse devido ao isolamento deve aumentar em todas as pessoas segundo a Organização Mundial da Saúde, por este motivo é crucial que uma atenção especial seja dada às pessoas de idade mais avançada. Até porque o isolamento pode trazer consigo sentimentos como a solidão, ansiosidade e uma elevação no estresse, sentimentos como estes podem trazer tanto riscos à saúde mental, quanto à física.

A solidão e a ansiedade causadas pelo isolamento pode resultar em muitos problemas psicológicos como a depressão. Isso acontece pois, quase de maneira instantânea, os idosos tiveram que se isolar pois são o grupo que apresenta mais risco de morte por Covid-19. Dessa forma, essa faixa etária perdeu a liberdade de ir ao mercado ou visitar amigos e além disso os familiares presentes em casa, muitas vezes, não dão a devida atenção para eles, assim reforçando a solidão e desequilibrando ainda mais a saúde psicológica de seus familiares mais velhos.

Vale lembrar que tudo isso também coloca em risco o corpo dos idosos, visto que um estudo feito pela Universidade de York aponta que o isolamento pode aumentar a probabilidade de acidentes vasculares e doenças cardíacas em 32% e 29%, respectivamente. Isso sem contar que a Universidade de Chicago avisa que a solidão pode aumentar o risco de mortes em 14% devido ao fato de a mesma resultar em uma eliminação de leucócitos e, portanto, em uma baixa imunidade.

Ao avaliar os dois lados, podemos notar que ao se isolar, os mais velhos também colocam em risco sua saúde devido a fatores como ansiedade e, principalmente, a sensação de estar só. A fim de resolver este problema o Ministério da Cidadania, aliado ao Ministério da Saúde deveriam iniciar políticas de incentivo e explicações de como os familiares podem ajudar na missão de manter os idosos seguros do Covid-19 e, ao mesmo tempo, saudáveis em uma rotina equilibrada com exercícios e muitas conversas via redes sociais como Whatsapp, por exemplo. Assim as pessoas mais velhas se sentiriam acolhidas e isso diminuiria os riscos trazidos pelo isolamento.