Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

Ocorre várias mudanças quando se chega à terceira idade, como mudanças físicas, mentais, aposentadoria, perda de pessoas especiais, redução de independência, e doenças. Pessoas se sentem mais sozinhas quando se passa dos 60 anos, mas com o isolamento social, fazendo parte do grupo de risco, eles têm que se afastar das pessoas mais ainda, trazendo mais problemas psicológicos e cardíacos por conta disso.

Por conta do Covid-19, idosos têm que se afastar por fazer parte do grupo de alto risco de contágio, com isso essas pessoas se sentem mais sozinhas, podendo causar depressão, já que tem que ter a redução do contato físico e social com familiares e amigos, gerando sobrecarga emocional. Grupo da terceira idade são com toda certeza, os mais vulneráveis, pois, além de serem do grupo de risco, eles sofrem diretamente com os efeitos do isolamento social, sendo que, provavelmente, sejam um dos últimos grupos a retomar a normalidade.

O isolamento social podem afetar de forma negativa pessoas de idades mais avançadas, pois, de acordo com os pesquisadores da Universidade de Chicago, descobriram que o isolamento pode aumentar o risco de morte em 14%. Essa porcentagem aumenta, por causa da solidão, que é capaz de fazer com que o organismo tenha uma reação de “lutar ou fugir”, sendo  uma característica de situações de alto estresse. De acordo com essa pesquisa, o estresse acaba incentivando essas respostas inflamatórias que reduzem a produção dos leucócitos, que são responsáveis por defender o organismo de infecções.

Todos esses problemas mentais já aconteciam, porém, com o Covid-19, que acabou tendo o isolamento, ajudou com que estes problemas aumentassem. Para que estes problemas não aumente de forma abundante, a família que está longe desse grupo de risco, poderia fazer videochamadas diariamente, trocar mensagens, e famílias que estão juntas com essas pessoas, poderiam jogar jogos de mesa com eles, podendo também perguntar e conversar sobre suas histórias antigas, revendo fotos.