Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

A quarenta do novo coronavírus imobilizou o mundo inteiro e trouxe a todos os envolvidos um novo estilo de vida adaptado, mas está adaptação é diferente para cada idade envolvida já que diferente idades praticam diferentes atividades.  Enquanto para os mais novos o diferencial foi a educação virtua e para os adultos mudanças no ambiente de trabalho e home office, os mais idosos estão enfrentando uma mudança mais radical que traz vários impactos negativos para a saúde mental de tais. Com a quarentena a interação social dos idosos, que já era baixa, diminuiu e tais foram impedidos de fazer atividades que os fazia sentir prazer. Alem de não estarem acostumados com o mundo virtual. Como consequência  o número de idosos depressivos aumentou.

A depressão é uma doença muito comum entre idosos. Vários fatores que já impactavam a saúde mental dos idosos foram intensificados com a quarentena. Idosos compõem a maioria das mortes pelo COVID-19, as famílias não estão mais os visitando com frequência e eles não podem mais fazer atividades como caminhar no parque ou até ir ao banco, esse elementos são muito importante para a vida de um idoso já que criam uma rotina e um sentido para o dia a dia deles.

A maioria dos idosos não estão acostumados com as novas tecnologias já que cresceram em um mundo analógico e pouco dependente em ferramentas como redes sociais, que estão sendo a principal fonte de interação, comunicação e entretenimento durante a quarentena. De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia idosos representam 10% dos usuários de celulares e compõem 13% da população. Esses dados são um bom sinal por mostrar que muitos idosos tem acesso a essas tecnologias, porém são poucos aqueles que sabem utilizar os aparelhos e  encontram dificuldades na hora de se comunicar com outros.

Para minimizar a sensação de solidão os celulares são ferramentas muito importante e para otimizar a eficiência desse aparelho a população e os responsáveis pelos idosos devem disponibilizar celulares e outros aparelhos que são mais fáceis de utilizar e foram desenvolvidos para idosos. Eles disponibilizam aplicativos fundamentais, letras grandes, configurações simples que ajudaram o idoso a entraram contato com outras pessoas sem sair de seu locais de quarentena. Os asilos do Brasil também podem adotar práticas como visitações a distância com uma parede entra os parentes e os idosos e aumento da limpeza do local. Assim a socialização e possível e a segurança também pode ser mantida. E se tomadas tais ações os impactos que a quarentena gera na saúde mental dos idosos reduzirá e como consequência isso irá melhorar a qualidade de vida de tais.