Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

No filme “ Up- altas aventuras “,conta a historia de um idoso por nome de Carl Fredricksen ,onde ele vive excluso da sociedade até a chegada de um garotinho, que muda sua vida para melhor. Analogamente, fora da ficção, durante a pandemia da COVID- 19 , cada indivíduo deve cumprir um isolamento social. Tal necessidade prejudica a saúde mental dos idosos .Dessa forma, em razão da falta do coletivo e falta de exercícios físicos, emerge um problema complexo que precisa ser revertido.       Em primeira analise, convém ressaltar o quanto a escassez de contato social contribui para existência do problema. Segundo o filósofo Aristóteles, o ser humano é um ser social e precisa socializar com os da sua espécie, o que não é possível ao se combater o Coronavírus. Em decorrência disso, impossibilitados da sua inerente coletividade, os idosos têm a sua saúde mental afetada.

Outrossim, a falta da prática de exercício físicos devido às medidas restritivas de convívio social tem um grande potencial danoso para a saúde geral desse segmento social. De acordo, com o portal de noticias Globo ( G1), a prática de atividade aeróbica é capaz de reduzir a ansiedade, melhorar o estresse e diminuir a letalidade de doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas. Nessa lógica, o sedentarismo tem capacidade para fragilizar ainda mais à condição do idoso durante a pandemia. Dessa maneira, esse conjunto de fatores diminuem a qualidade de vida da pessoa, o que torna necessário promover o estímulo de hábitos saudáveis durante esse período atípico .

Pontando, algo precisa ser feito com urgência para amenizar a questão. Logo, os Órgãos Governamentais, deve criar campanhas por meio de mobilizações midiáticas, de modo a incentivar o uso de aparelhos celulares, e auxiliarem os idosos na prática de atividades prazerosas e na inserção digital. Ademais, cabe ao Ministério da saúde criar programas de assistência física e psíquica para os idosos, o qual ofereça consultas com profissionais psiquiátricos e vídeo de aulas ao vivo com educadores físicos. Tais aulas devem oferecer yoga, ginástica, meditação. Com isso, é possível diminuir os impactos do isolamento social e fornecer hábitos saudáveis nesse tecido social, pois, conforme diz Gabriel “ O pensador “ na mudança do presente a gente molda o futuro.