Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

É fato que a pandemia que se espalhou pelo mundo atualmente, impactou a vida da sociedade das mais diversas formas,trazendo consigo múltiplas consequências e desafios.Os idosos por terem sido considerados do grupo de risco,precisaram rapidamente se adequar a uma nova rotina introduzida pelo isolamento social,sendo esta de difícil adaptação para a maioria e cheia de riscos que ameaçam significativamente sua saúde mental e física.

A terceira idade até então era incentivada a manter o máximo de interação social e praticar certas atividade em seu cotidiano,visto os consideráveis impactos positivos que estas geram.Assim a instantânea interrupção destes hábitos,com a quarentena,provocou um efeito adverso e difícil para os idosos,em que o distanciamento social trouxe consigo o sentimento de solidão,de estresse e preocupação, tendenciando e intensificando os quadros de depressão e ansiedade.

“Idosos não gostam de mudanças. Estamos vivendo uma situação atípica e eles sentem muito”, esta fala da  psicóloga gerontóloga Vera Capilé,alerta como o distanciamento tem sido um grande desafio para a saúde mental e física desta faixa etária.Prova disso foram estudos feitos por um grupo de pesquisadores da Universidade de York,que acabaram por evidenciar que a solidão e o isolamento social podem aumentar o risco de doenças cardíacas em 29% e o de acidentes vasculares em até 32%.

Conclui-se portanto,que o quadro de pandemia que o mundo se encontra,vem gerando diversos desafios e consequências significativas na vida dos idosos.Nesse sentido as crises de depressão,angústia e ansiedade tomaram a rotina de muitos,procedendo na área mental e afetando também a saúde física. Infere-se portanto que a mídia organize campanhas para propagar este assunto entre os próprios idosos e chamar atenção para a importância de algumas atividades que podem ser realizadas em casa e ajudam a manter a mente e o corpo saudáveis,a fim de diminuir os quadros de ansiedade e angústia,tornando mais fácil este período de isolamento .Diante deste cenário, é preciso também que a família procure estabelecer uma comunicação diária com estes,por meio de vídeo chamadas,com o intuito de diminuir o sentimento de solidão que aflige a maioria e acaba por propiciar cenários de depressão.