Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

O mundo se encontra diante de uma grande crise, a pandemia ocasionada pelo coronavírus, a qual inevitavelmente gera danos psicológicos para todos, inclusive para os idosos. Dessa forma, referindo-se às pessoas do grupo de risco, é imprescindível o cuidado emocional como também a readaptação da rotina.

Certamente, o cuidado emocional nesse período em que nos encontramos é importante para todas as pessoas independente da idade, se tratando de idosos a atenção deve ser redobrada, pois estão sujeitos a ter maior sensibilidade, como também frustrações com a incapacidade de realizar as atividades cotidianas, muitos sentem a necessidade de aproveitar ao máximo o “tempo que ainda resta”.

Ademais, a rotina destas pessoas durante a pandemia tem mudado muito, devido à necessidade de ficarem em casa, muitos se isolam de forma doentia, se submetendo ao medo, ficando inertes na solidão de sua residência, focando diretamente à prevenção do vírus, sem ao menos tentar realizar algumas atividades domésticas que o ajude a lidar com essa situação difícil.

Assim sendo, os familiares devem manter a esperança viva no coração dos idosos, com muito apoio e dedicação por meio de conversas, orações, músicas, tudo que possa incentivar a pessoa a suportar emocionalmente esse momento difícil. Além disso, é essencial que todos se ocupem mentalmente em casa, para se ver livre de pensamentos lamuriosos, seja aprendendo algum instrumento musical, realizando atividades físicas, como também praticando leitura, entre outros. Em resumo, a intenção é extrair algo positivo com esse confinamento, a fim de não se deixar imobilizar por conta de mais uma fase sombria da vida.