Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

É fato que a pandemia afetou de modo geral as pessoas de todas as idades, e a questão da saúde mental dos idosos nessa quarentena é um assunto que precisa ser discutido.Entretanto algumas das consequências do isolamento é a falta da presença de parentes, que por conta da pandemia não se foi permitido aglomeração social afeta a imunidade de alguns indivíduos de meia idade.Dessa forma, percebe-se,que a falta de visitas,e a presença das pessoas amadas na rotina de idosos provocou em grande parte deles uma certa alteração em suas saúdes mentais.

Uma das razões centrais para os transtornos mentais estarem cada vez mais frequentes em idosos é e a redução do contato físico e social com familiares e amigos.Prova disso é o aumento de casos de depressão em brasileiros durante a quarentena,os resultados da pesquisa da UERJ mostram que os casos de depressão praticamente dobraram entre os entrevistados, enquanto as ocorrências de ansiedade e estresse tiveram um aumento de 80%, nesse período.Assim verifica-se que é necessário cuidar da saúde mental dos idosos em isolamento,para que doenças como depressão, ansiedade e outras não os afetem de forma tão severa.

Há também que se considerar que algumas formas de cuidar da saúde dos idosos é criar uma rotina, com horários definidos para cada tarefa, ajuda a regular o relógio biológico e aumentar o bem-estar.Essa situação se dá através da compreensão de cada parente ou conhecido que está convivendo com alguém de meia idade e se importa com seu psicológico.

Nesse ambito é importante que o governo reformule ações que incentive os idosos a praticarem jogos e atividades tantos físicas como mentais por meio de propagandas de tv e jornais,no intuito de que não se sintam mentalmente sobrecarregados com a falta de seus parentes e amigos próximos,assim como sua rotina diária.Quem sabe assim um dia poderemos ter uma sociedade mais justa e com menos índice de agravamento da saúde mental.