Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

A conversa é a melhor maneira de uma pessoa relaxar, expor seus sentimentos ou até contar sobre o que ocorreu no seu dia, afinal, quem não adora ser escutado? Entretanto, com a chegada do Covid-19, esse hábito ficou cada vez mais díficil de se realizar, complicando a socialização de todas as faixas etárias, mas dificultando, principalmente, a dos mais idosos. Muitos deles podem ficar mais solitários, visto que as recomendações para enfrentar esse problema é manter a distância de outras pessoas, ficando em casa, fato que, se for realizado por muito tempo, poderá causar problemas graves ao psícologico, como a depressão ou a ansiedade.

Em primeiro lugar, a depressão é uma doença que afeta diversos grupos, desde os mais jovens até os mais velhos, sendo que, na situação encontrada atualmente, o ultimo grupo é o que mais sofre. Conforme o site de notícias “Portal do Envelhecimento”, o grande número de problemas que esse grupo tem enfrentado, como a diminuição do ato de conversar com os familiares e a alteração abundante na rotina, é uma carga problemática muito pesada de se enfrentar. Observando esse fato, é notável que o grupo dos idosos está passando por um problema díficil de melhorar, precisando de ajuda de alguma forma.

Além disso, juntamente com a doença citada anteriormente, muitas pessoas com idades mais avançadas estão sofrendo de ansiedade, visto que não sabem em que momento esse período irá acabar ou quando poderão sair de casa. De acordo com o portal “drauziovarella.uol.com.br”, graças ao confinamento e ao período que o mundo está, muitos dos mais velhos estão ansiosos e angustiados, no qual o melhor a fazer é reduzir esses sentimentos ruins. Analisando essa passagem, ela se prova estar correta, pois uma das formas eficientes de ajudar eles é reduzindo a dor pela qual estão passando.

Portanto, a ansiedade e a depressão vem atingindo todos os grupos a bastante tempo, entretanto, elas começaram a se propagar mais diante os seres humanos, visto o problema que todos os países estão passando, em que a melhor recomendação é ficar em casa, fato que facilita o acontecimento dos problemas psícologicos na mente dos idosos. A partir disso, é perceptível que uma mudança deve ser feita. Então, para ajudar nas duas doenças que afetam a mente, os familiares, juntamente com amigos e colegas, devem dar mais atenção ao grupo mais idoso a partir de conversas, propor brincadeiras, entre diversas outras coisas. Já a parte financeira da família, deve contratar um “Walker Talker”, conhecido como “Andador e Falador”, eles são pagos para darem atenção aos mais velhos, conversando e propondo atividades, para que o idoso fique com uma saúde estavel e uma mente mais tranquila.