Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

De acordo com a OMS, Organização Mundial da Saúde, a saúde dos indivíduos é determinada a partir do bem-estar físico, psicológico e social. No entanto, o equilíbrio entre esses pilares encontra-se imapactado. Desde o início da quarentena, em decorrência da pandemia de Covid-19, o grupo de risco dos idosos sentiram fortemente as implicações do cenário, pois mesmo em tempos amplamente tecnológicos que viabilizam as práticas de contato à distância essa é uma realidade ainda remota para muitas pessoas mais velhas, o que impede a manutenção de elementos interdependentes - saúde físca e mental - por conta das ações insatisfatórias da esfera pública para a contenção desses impactos sobre essa parte da população.

Primeiramente, é comprovado cientificamente a ação de serotonina e de dopamina - conhecidos como hormônios da felicidade -  durante a prática da atividade física. Nesse sentido, muitas prefeituras de cidades diversas têm construído nos últimos anos academias de bairro ao ar livre, o que vinha atraindo muito idosos. Contudo, após a chegada do isolamento social, essa possibilidade foi descartada e para muitas pessoas mais velhas o sedentarismo se tornou uma realidade, seguido da sensação de fadiga e da diminuição do bem-estar.

Em uma segunda análise, é importante destacar a disparidade entre a acessibilidade digital para jovens e idosos no contexto pandêmico. Segundo uma matéria do jornal Folha de São Paulo, a tecnologia ajuda os mais velhos a lidar com o isolamento na quarentena, entretanto, apenas 31% dos idosos têm acesso à internet em todo o país. Diante disso, a saúde mental e física é posta em jogo e a problemática se sobrepõe unicamente nos ombros dos responsáveis por essas pessoas, o que é injusto, uma vez que muitas famílias não têm condições de fornecer o suporte de rede de internet para seus entes queridos.

Portanto, os impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos foi e continuam sendo bastante intensos, principalmente para cidadãos que não têm acesso à internet, meio essencial nos dias de hoje para se manter em contato com o mundo e facilitar o dia a dia. Por isso, é necessário que os governos dos estados disponibilizem aulas ministradas por educadores físicos - voltado para o público idoso - na TV aberta. Além disso, a manutenção e ampliação dos postos de internet pública nos bairros mais carentes pode ser um facilitador do acesso à tecnologia pelas pessoas mais velhas com menos condições financeiras - o que motivaria pela busca de uma melhor qualidade de vida nesse período - Com isso, é possível reestabelecer a tríade da saúde proposta pela OMS.