Impactos do isolamento social na saúde mental dos idosos durante a quarentena

Em 2019, houve o agravamento da doença COVID-19 um vírus com alta taxa de mortalidade, principalmente em pessoas mais velhas, por conta do seu difícil tratamento, isso foi um dos principais motivos para a pratica do período de quarentena no Brasil. Visto que, esse isolamento causou impactos diretos na saúde mental de pessoas mais velhas, ficando mais evidente em casos de depressão e ansiedade, além da falta de cuidados com a saúde física.

Em primeiro plano, vale evidenciar que a depressão e ansiedade já eram, antes do período de quarentena, um mal em comum e presente entre os idosos. Porém, durante esse período pandêmico a saúde psicológica foi afetada diretamente pelo isolamento, visto que, de acordo com Alberto Filgueiras, professor do instituto de psicologia da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj), uma pesquisa aponta que, casos de depressão foram praticamente dobrados, além de um aumento de 80% nos casos de ansiedade. Logo, fica evidente a necessidade de atenção de familiares, para que não ocorra agravamento desses distúrbios especialmente em idosos.

Ademais, pode-se dizer que é essencial a prática de esportes, dança, exercícios físicos e a execução de hobbies, para que ocorra a redução dos impactos do isolamento, já que, segundo Aristóteles, físico grego, “A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade”. Então fica visível a importância da realização de atividades físicas, que além de diminuírem problemas psicológicos, ocasionam em uma criação de uma rotina e hábitos saudáveis.

Portanto, conclui-se que os impactos na saúde mental dos idosos causados pela quarentena são um desafio a ser evitado. Sendo necessário que familiares, aliados à mídia, deem devida atenção e instruam como evitar os impactos, por meio de atividades familiares, vídeo chamadas e propagandas sobre saúde mental, dado que, conforme Alfred Hitchcock, “A televisão tem feito muito pela psiquiatria ao espalhar informações sobre ela, bem como ao contribuir para a necessidade dela”, por fim, a terceira idade poderá passar por esse momento difícil para sua saúde mental.