Jogos eletrônicos: quais efeitos eles podem causar nos jovens?

No seriado da televisão Spooky, um dos personagens principais do seriado era completamente viciado em jogos eletrônicos, o que causou diversos disturbios e maleficios tanto na sua saúde quanto em seu psicológico. Spooky tinha comportamentos agressivos por conta dos games competitivos que te deixavam estressado e também não gostava de sair de seu quarto, causando sedentarismo. Apesar da ficção, spooky é uma história real contada pelos pais do garoto, portanto, jovens e adolescentes devem ser orientados por especialistas sobre os prejuizos que jogos eletrônicos em excesso pode causar e também seus benefícios moderados.

Primeiramente, deve-se saber que o abuso de jogos eletrônicos pode causar problemas na visão, problemas na coluna e até mesmo o sedentarismo, que é decorrente de diversas outras doenças. De acordo com o psicólogo Osvalto Cruz de São Paulo, 70% dos jovens brasileiros passam horas diariamente na frente de algum aparelho eletônico jogando algo, e quase sempre em uma postura inadequada, afirmando dizer que toda semana se depara com pelo menos 10 jovens em sua clínica relatando sobre o exagerado uso de games e aparelhos.

Apesar dos diversos maleficios que os jogos trazem, se jogados moderadamente, podem acarretar em diversos benefícios na pessoa, como por exemplo o desenvolvimento lógico e rápido, desenvolvem habilidades de concentração, que de acordo com especialístas, jogos ajudam até 40% em pessoas com déficit de atenção. Logo, os país não devem achar ruim quando seus filhos jogam até no máximo 1 hora por dia, que apesar de não afetar suas capacidades, acaba sendo até saudável na maioria das vezes.

Desse modo, os pais devem controlar o uso diário dos jogos eletônicos de seus filhos, de modo que seja a mesma carga horária de alguma atividade física práticada (no máximo 1 hora por dia). Assim, o jovem irá se desenvolver muito melhor sem ter o psicológico abalado pelos games e mantendo uma vida social ativa com os esportes. Só então, os jovens manterão uma vida saudável, social e divertida.