Jogos eletrônicos: quais efeitos eles podem causar nos jovens?

No documentário Screenagers, é mostrado como o uso excessivo de telas, especialmente por meio de jogos eletrônicos, afeta o comportamento e as relações sociais de jovens. Embora os games possam desenvolver raciocínio e promover interação, o consumo sem equilíbrio pode gerar impactos como isolamento e queda no rendimento escolar. No Brasil, a ausência de orientação adequada intensifica tais efeitos, tornando urgentes medidas para que a prática ocorra de maneira saudável.

Sob tal perspectiva, o psicólogo Jean Twenge afirma que o tempo excessivo diante de telas está associado ao aumento de sintomas depressivos e ao declínio do bem-estar emocional em adolescentes. Nos jogos eletrônicos, essa relação se agrava pelo caráter imersivo, que prolonga a exposição. A falta de mediação familiar e de limites claros potencializa riscos, comprometendo o equilíbrio entre lazer, estudos e convivência social. Assim, o que poderia ser entretenimento transforma-se, em muitos casos, em fator de vulnerabilidade emocional e social.

A partir disso, pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que 75% dos adolescentes brasileiros utilizam a internet principalmente para jogar ou acessar redes sociais. Tal padrão reduz o tempo dedicado a atividades físicas, estudo e interações presenciais, favorecendo o sedentarismo e a queda no desempenho escolar. Em consequência, a saúde física e a capacidade de socialização são afetadas, consolidando hábitos prejudiciais ao desenvolvimento integral dos jovens.

Portanto, o Ministério da Educação, em parceria com o Ministério da Saúde, deve implementar um programa de conscientização sobre o uso equilibrado de jogos eletrônicos. Essa proposta deve ser realizada por meio de palestras em escolas, distribuição de materiais educativos para famílias e campanhas em mídias digitais populares entre adolescentes, como Instagram e TikTok, orientando sobre limites de tempo e alternativas de lazer. Com isso, será possível, como alerta o documentário Screenagers, aproveitar os benefícios dos games sem que eles se tornem fonte de prejuízos, promovendo um desenvolvimento mais saudável e equilibrado para a juventude brasileira.