Jogos eletrônicos: quais efeitos eles podem causar nos jovens?

Enviada em 15/08/2025

Os jogos eletrônicos têm se tornado cada vez mais comuns na vida das pessoas de diversas gerações, especialmente entre os jovens. De fácil acesso, os jogos são encontrados em celulares, computadores, televisão, e até mesmo em aplicativos de redes sociais, como o Facebook. Quando os jogos são utilizados para o uso consciente para o desenvolvimento do indivíduo, a prática pode ser benéfica, entretanto, a partir do momento em que se torna um vício, exige intervenção e atenção dos pais e cuidadores.

É fundamental destacar os efeitos causados pela prática de jogos digitais por crianças e adolescentes, à medida que a internet se desenvolve, se torna mais emergente. Uma pesquisa realizada pelo Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (IP/USP) aponta que quase 30% dos adolescentes brasileiros fazem uso problemático de jogos eletrônicos e se encaixam nos critérios do Transtorno de Jogo pela Internet (TJI) – um distúrbio que acarreta prejuízos emocionais e sociais. Os resultados acendem um alerta para o prejuízo do uso excessivo de eletrônicos, especialmente pelos jovens.

Diante desse cenário, a psicóloga Luiza Chagas Brandão, responsável pela pesquisa realizada, alega que o uso excessivo de jogos é caracterizado quando começa a causar desequilíbrios e impactar na vida do jovem, como quando ele não quer mais sair de casa para jogar, começa a ir mal na escola, passa a ter distúrbios do sono, irritabilidade, sintomas emocionais, entre outros. “Percebi que entre os vários motivos para buscar ajuda, a queixa sobre o fenômeno videogame sempre aparecia de alguma maneira”, contou a especialista.

Portanto, torna-se imprescindível que famílias, escolas e profissionais de saúde monitorem o tempo de exposição dos jovens aos jogos, incentivem atividades presenciais e orientem sobre o uso equilibrado da tecnologia. Políticas públicas voltadas à educação digital e programas de conscientização podem contribuir para que os benefícios do universo eletrônico sejam aproveitados sem comprometer o bem-estar e o desenvolvimento saudável dessa geração.