Limites entre estética e saúde

O padrão de beleza é muito dependente da época em que se passa. Muitas pessoas buscam ter o seu corpo em perfeição para se impor no padrão de beleza da sociedade.

A prática de exercícios físicos é essencial para a promoção de uma vida saudável. E a preocupação das pessoas com os valores agradáveis, redução de gordura, movimentam cada vez mais as pessoas a procurar academias e centros de beleza. Essa preocupação traz muitas pessoas a praticarem o ato de cirurgias estéticas, em busca de conseguir entrar no modelo social.

A intolerância é algo que ocorre no mundo todo, porém, pelo fato do Brasil ser um país plural e possuir diversas etnias, raças e estéticas diferenciadas, possui intolerância elevada (segundo o site exame abril), fazendo com que pessoas que não se impõem no padrão da sociedade sejam humilhadas e excluídas muitas vezes.

Os exercícios aeróbicos são primordiais para a redução do peso e do percentual de gordura. Porém, é preciso que a quantidade de massa muscular seja suficiente para suprir a manutenção. Sendo necessário praticar também exercícios de musculação que auxiliam na redução dos níveis de excesso do corpo. Para combater a intolerância, o Governo deve fazer palestras e campanhas exemplificando em forma de teatro o que passa na cabeça de uma pessoa que sofre do problema, gordofobia, xenofobia, etc. Passando valores de igualdade entre todos, porém, respeitando as características e opções de cada indivíduo, sem haver discriminação. Ainda os preconceituosos ou intolerantes devem ser punidos co  leis mais severas. Com essas ações , a intolerância poderá ser erradicada e o Brasil se tornará melhor e mais desenvolvido.