Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

Nas últimas décadas , a saúde mental tem se tornado um tema cada vez mais discutido na sociedade. Entre os grupos mais afetados está geração Y ,formada por jovens que cresceram em meio a rápidas transformações tecnológicas,sociais e econômicas. Fatores como isolamento social, instabilidade financeira e pressão profissional faz com que aumente esses casos de depressão.

Em primeiro lugar, o ambiente de trabalho exerce grande impacto na saúde da geração. Muitos enfrentam longas jornadas, salários baixos e alta cobrança por produtividade , o que pode levar ao desenvolvimento de ansiedade,estresse e depressão , muitas vezes não conseguem fácil um profissional para ajuda-lo .

Além de disso, a forte presença das redes sociais também contribui para o aumento desses problemas , pois a constante comparação com a vida “perfeita” de outras pessoas , podendo gerar sentimentos de insuficiência , frustação e até dificuldades para estabelecer relações com a sociedade. A falta de acesso em relação ao serviços de saúde mental , muitos jovens esperam meses por atendimento de psicólogos disponíveis pelo governo, isso demonstra falha na atuação do ministério da saúde que deveria ampliar politicas públicas voltada ao cuidado mental e á prevenção desses transtornos.

Geração Y é o resultado entre multiplos fatores presentes na rotina. A solução desses problemas exige ações coletivas que promovem a qualidade de vida, apoio emocional e ambientes saudáveis.Somente assim, será possível ver a melhora e mostrarem seu desenvolvimento pessoal , vivendo com estabilidade e boa saúde mental.