Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

A ideia de ter uma boa saúde mental tem se tornado um grande desafio na sociedade contemporânea. Nesse conexto, a geração conhecida como Millenials ou geração y, vem enfrentando níveis crescentes de ansiedade, estresse e depressão. Diante disso, diversos fatores sociais, culturais e ecônomicos podem contribuir com a formação desse cenário alarmante, evidênciando que as pressões do mundo moderno influencia diretamente o bem-estar psicólogico de uma população.

Em primeiro lugar, a instabilidade econômica e as exigências atuais do mercado de trabalho são questões que afetam significamente a saúde mental dessa geração. Muitos jovens recém inseridos no ambiente de trabalho enfrentam jornadas de trabalho extremas, salários baixos e dificuldade para alcançar estabilidade profissional e financeira. De acordo com estudos realizados pela buniness insider, essa geração apresenta níveis elevados de desgaste emocional comparado a gerações anteriores. Assim evidênciando um realidade de insegurança e frustações, repleta de ansiedade e depressão.

Além disso, a forte influencia no contexto social e das transformações culturais támbem impacta o equilíbrio emocional dos millenials. Essa geração cresceu em um período marcado por rápidas mudanças tecnológicas e sociais. Nessa realidade o uso constante das redes sociais e a comparação com padroẽs idealizados podem intensificar sentimentos de inedequação e insatisfação.

Portanto, é evidente a necessidade de uma intervensão da Organização Mundial da Saúde (OMS), a qual deve assumir maior responsabilidade ampliando programas de prevenção e conscientização sobre saúde mental, junto a isso, governos, instituições e empresas devem seguir essas orientações e facilitar o acesso ao apoio psicólogico, contribuindo para reduzir o impacto ocasionado na saúde mental da geração Y.