Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

Entre pressão e propósito: A saúde mental da geração y

Nas últimas décadas, têm crescido o número de jovens que vem enfrentando problemas relacionados a saúde mental, como a depressão entre os millenials está relacionada principalmente as pressões no mercado de trabalho ea dificuldade e a dificuldade de equilibrar as emoções e expectativas sociais com a busca por realização pessoal.

Em primeiro lugar, o ambiente de trabalho tem grande influência na pressão psicológica da geração. Muitos jovens enfrentam jornadas longa, salários minímos e inseguranças profissionais. Essa situação gera estresse constante e sensação de frustração, apesar do esforço, muitos não conseguem alcançar estabilidade financeira ou qualidade de vida.

Além disso, jovens não conseguem ficar mais de três meses no mesmo mercado de trabalho. Os jovens costumam buscar propósito e satisfação pessoal em suas escolhas profissionais e de vida. Entretanto, muitas vezes encontram uma realidade que valoriza apenas a produtividade, ignorando o bem-estar emocional. Esse choque pode provocar sentimento de insatisfação.

Portanto, é fundamental que a sociedade reconheça a importância da saúde mental entre os jovens, empresas podem adotar praticas que deixem o ambiente de trabalho mais saudáveis e equilibrados, assim teremos jovens com um propósito de vida e a geração terá uma consciência melhor e irão diminuir a pressão dos jovens na sociedade.