Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar
Enviada em 09/04/2026
A geração Y, popularmente conhecida como “millenials”, é composta por aqueles que nasceram entre 1978 e 1990 e que frequentemente enfrentam cobranças do mundo ao seu redor, em decorrência de problemas de saúde mental, principalmente relacionados ao estresse financeiro. Esses problemas aumentam as taxas de depressão e transtorno como ansiedade e TDAH, revelando que essa geração precisa de atenção especial da sociedade.
Os millenials relatam que seus trabalhos estão diretamente relacionaods aos seus problemas de saúde mental. Um relatório do Moody’s Analytics apontou que os pertencentes à geração Y estão vendo sua saúde física e mental se “destruindo” conforme envelhecem. Em 2017, foram registrados mais de 26 mil casos mortais dessa geração, sendo a overdose de drogas a causa mais recorrente, impulsionada principalmente por complicações financeiras.
A geração Y tem um grande impacto nos costumes e na cultura da sociedade. Uma pesquisa da Fundação Instituto de Administração (FIA/USP), realizada com cerca de 1500 trabalhadores nascidos entre 1980 e 1995, revelou que 94% deles apontam a conquista de objetivos pessoais como principal motivação para o trabalho. No entanto, essa cultura de alta exigência profissional contribui para o agravamento dos problemas de saúde mental dessa geração.
Portanto, é necessário que o governo, em parceria com empresas privadas, implemente programas de apoio psicológico no ambiente de trabalho, oferecendo acompanhamento gratuito aos trabalhadores millenials. Dessa forma seria possível reduzir os índices de depressão e ansiedade dessa geração, garantindo uma melhor qualidade de vida e produtividade, respeitando assim, os direitos humanos fundamentais.