Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

A geração Y é a geração que compreende os indivíduos nascidos entre os anos de 1981 a 1996 , e é conhecida pelo início do desenvolvimento tecnológico e o seu contato com a mesma , e também pela atividade em redes sociais , porém ao mesmo tempo é uma geração com altos índices de depressão , ansiedade e burnout , o que causa problemas no meio acadêmico , social e profissional.

Foi analisado o estado de saúde dessa geração em específico , e os principais transtornos relatados foram depressão , estresse , burnout e angústia. Geralmente esses problemas são ocasionados por trabalho , relações , problemas familiares e solidão.

Muitas pessoas dessa geração , sentem que a alta carga horária de alguns empregos e o seu equilíbrio com o resto de sua vida pessoal exercem um papel muito grande na área mental , psicológica e também no tempo disponível dessas pessoas , causando assim um desgaste físico , financeiro e mental.

Por conta disso , a Geração Y possui alguns transtornos sociais , geralmente causados por alta carga horária , subemprego , família , relacionamentos e estudos , o que impacta muito na saúde mental das pessoas dessa geração , além da alta pressão exercida pelos mesmos. Soluções para esse problema seriam o tratamento psicológico gratuito pelo SUS , criação de redes de apoio em comunidades específicas , redução de carga horária e escalas de trabalho , contratação de psicólogos para o ambiente de trabalho , e maior acolhimento do SUS para esses casos. A criação dessa rede de apoio auxiliaria a diminuição dos diagnósticos de transtornos mentais e psicológicos