Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

A geração millenials é uma geração mais preocupada com seu futuro, estado financeiro e etc. Diferente da geração Y, que é uma geração mais despreocupada com seus afazeres, eles procuram fazer oque eles gostam, mas mesmo assim não deixam de fazer suas tarefas.

Por conta disso, a geração millenials tende a ter uma taxa de depressão maior da que á da geração Y, estudos comprovam que a saúde mental e saúde fisicas diminuiram em um ritmo muito mais rapido,com um aumento de 40% na sua mortalidade.

Mas mesmo com tudo isso, milhares de coisas podem ser mudadas independente da geração, deixar de lado sua saúde para outras coisas, não é a melhor opção.

Devemos mudar isso, não podemos nós deixar ser influenciados por coisas alheias, devemos cuidar da nossa saúde, precisamos cuidar da nossa vida.