Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

Enviada em 09/04/2026

A depressão e a angústia estão presentes na maioria das pessoas que fazem parte da geração Millenial. O principal motivo é as muitas horas de trabalho para um salário baixo, além de que a maioria desses jovens já começam a pensar o que almejam muito cedo. Essa geração também tem seus motivos, como o custo de vida maior (principalmente moradia).

Diante desse cenário, a geração Y acaba gerando muita expectativa á respeito da carreira financeira, mas acabem se frustrando após observarem como o mundo em que vivemos está caro. Isso acarreta em estresse diário, tristeza, ansiedade e casos mais sérios como o uso de substâncias químicas, podendo gerar suicídio.

Em segunda análise, a geração Millenial consegue realizar muitas tarefas ao mesmo tempo, além da ajuda das tecnologias, como as IA’s. Além disso, parece que elas já nascem sabendo o que querem e já trilham sua vida para isso que buscam realizar. Mas muitos desses jovens acabam não conseguindo executar a profissão dos sonhos , o que é uma pena.

Torna-se evidente, portanto, que essa geração já nasce cansada, mas isso acontece em virtude do custo de vida. Essas pessoas precisam mudar o pensamento delas, analisando muito bem o que querem e não se frustrando no futuro, para que não tenhamos mais casos de depressão e suicídio.