Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

Enviada em 10/04/2026

Vivemos em um mundo de muitas influências, e aqueles que se encontram têm enorme alegria. Porém, a grande quantidade de más inspirações leva muitos à perdição. Em gerações passadas foi registrada um índice muito alto de jovens com depressão, que pode ter ocorrido também pelas influências. E nessa geração há uma incansável busca por propósito que em muito resulta de todo o passado, de todas as dificuldades e de todas as lutas.

De acordo com o professor de comportamento humano Anderson Sant’Anna, da fundação Dom Cabral, “Tudo é possível para esses jovens”. O problema não reside na busca por um sonho, mas sim nas consequências da imprudência, pois ao serem facilmente influenciados pela mídia, muitos acabam recorrendo ao álcool ou as drogas apenas para poder participar de um grupo, envenenando o próprio futuro e gerando diversos problemas psicológicos no processo, como a ansiedade ou a depressão.

A mídia tem em suas mãos o poder de definir como nos sentimos, e gerações passadas a usaram para expressar o que estava reprimido. As taxas de mortalidade decorrentes de problemas mentais estava em constante aumento, e a mídia refletiu uma vontade de ter ido atrás de seus sonhos. Um exemplo disso é o filme Interestelar, em que o protagonista sente remorso pelos erros cometidos, ou até mesmo o anime One Piece, que fala sobre as influências que os sonhos exercem na sociedade, ao mudar a forma como o mundo vê uma situação.

Logo, o que foi vivido no passado molda o presente, mesmo que de forma negativa. Não que ter ambições seja ruim, mas é necessário saber o que leva a querer essas coisas. Tudo o que ocorre influência o que vai acontecer, então é necessário agir com sabedoria, evitando as comprações que levam a todos esses males, afinal, a ansiedade surge da vontade de agradar a todos, e deve ser uma iniciativa própria fugir dessa vontade.