Millenials e a depressão: como a geração Y é influenciada pelo mundo e o que precisa mudar

A geração Y, também conhecida como millennials, cresceu em um período de muitas mudanças sociais tecnologicas e econômicas. Apesar de ter mais acesso a muitos jovens dessa geração enfrentam altos níveis de estresse, ansiedade e depressão.

Um estudo recente da Moody´s Analytics mostrou que os millennials estão tendo uma piora na saúde física e mental mais rapida que a geração X conforme envelhecem. Caso não haja acompanhamento ou tratamento adequado eles podem apresentar um aumento de até 40% na taxa de mortalidade em comparação com pessoas da geração x na mesma faixa etária, de acordo com o levantamento.

Outro ponto importante é a solidão e o impacto das redes sociais na vida dos jovens. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), os casos de depressão e ansiedade entre os jovens têm aumentado, com mais diagnósticos e sintomas cada vez mais intenso. Eventualmente em um mundo conectado, muitos jovens se sentem sozinhos, pois a comparação nas redes sociais em padrões irreais intensifica a pressão e frustração.

Diate disso, é importante que o governo e as intituições de ensino promovam campanhas de conscintização sobre saúde mental, por meio de palestras nas escolas e divulgação nas redes sociais, voltada para jovens e ampliem o apoio psicológico, com oferta de atendimento gatuito. Afim de melhorar o bem estar emocional e incentivar a busca por ajuda.