O aumento da depressão entre os jovens no Brasil

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão está aumentando em toda a população mundial, sendo o Brasil, o 5º país mais depressivo do mundo. Somado a isso, é preciso saber que essa doença não possui causa precisa, sendo diversos os fatores para desencadeá-la, porém, não há dúvidas de que sua incidência tem aumentado consideravelmente nos último anos, especialmente nos jovens. Diante disso, observa-se que as pressões diárias e a frustração podem ser considerados fatores motivadores para o surgimento do quadro depressivo.

Mormente, avalia-se que o estresse diário junto às pressões externas são cofatores para o desenvolvimento de tal transtorno, haja vista que os jovens estão passando por um período de transição entre a infância e a maturidade, no qual os hormônios estão elevados, ao mesmo tempo em que devem tomar grandes decisões, como qual plano de carreira seguir, e outros. Nesse sentido, acaba surgindo o transtorno de ansiedade, que resultará em uma menor produção de serotonina e endorfina –neurotransmissores que influenciam na sensação de bem-estar-, depressão, biologicamente falando. Logo, está claro que esse público está extremamente sobrecarregado, sendo necessárias medidas que o ajude a lidar com essas adversidades, para que a saúde mental seja mantida.

Outrossim, é imprescindível ressaltar que a frustração também influencia a depressão e que, a internet tem contribuído absurdamente para esse sentimento, uma vez que todos os dias a população é bombardeada com informações supérfluas, onde outras pessoas expõem um padrão de vida perfeito, muitas vezes, impossível de ser alcançado. Dessa forma, o psiquiatra Augusto Cury infere que essa situação “aprisiona a mente” de pessoas que a cada dia que passa, tornam-se mais insatisfeitas com a própria vida e, por consequência, criam um quadro de tristeza crônica, que eventualmente, se tornará uma depressão. Portanto, é indubitável a urgência de apoio profissional nessas ocasiões.

Destarte, é imprescindível que a depressão é causada, entre tantos fatores, pelo estresse e pela frustração, sentimentos que devem ser combatidos. A princípio, é viável que as escolas e empresas, públicas e privadas, insiram psicólogos em seus ambientes, por meio de uma associação com o CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), onde profissionais da área deverão fazer visitas periódicas nos estabelecimentos, para que os alunos e funcionários tenham acesso a esse tipo de serviço, e possam, assim, tratarem suas inseguranças antes que estas tornem-se uma doença. Ademais, é de suma importância que por meio das terapias, os psicólogos convençam os pacientes a fazerem uma “desintoxicação de redes sociais”, para que eles tenham um tempo para apreciar as próprias vidas, em uma jornada de autoconhecimento do “eu”, até que percebam as coisas boas que vivenciam.