O aumento da depressão entre os jovens no Brasil

A série “13 Reasons Why” os motivos que influenciaram no suicídio da personagem Hanna. Entre  eles, o assédio, a incompreensão e o “bullying”. Para o escritor Augusto Cury, essa medida é tomada por uma pessoa que visa matar a dor, e não a vida. Paralelamente a ficção, o número de casos de autoagressão tem aumentado por causa da depressão e potencializado pela exposição nas redes sociais. Por isso, torna-se necessário o debate sobre o autoextermínio entre os jovens para analisar as possíveis medidas cabíveis.

Primeiramente, é importante lembrar que o ato suicida é, geralmente, antecedido por quadros depressivos. Conforme o conceito do suicídio egoísta, de Émile Durkheim, na sua obra “O Suicídio”, o indivíduo sente não se encaixar na sociedade. Analogamente, a falsa exposição nas redes sociais de uma vida perfeita -no trabalho, nas finanças, e na vida pessoal- leva o jovem a se vitimizar por não ter o mesmo, podendo induzir a ação autodestrutiva. De acordo com a Psicologia de Desenvolvimento, uma campo de estudo da psicologia que estuda o comportamento em cada fase da vida, o jovem é influenciado facilmente pelas opiniões alheias e, na tentativa de se encaixar, passa a agir de forma inconstante. Dessa forma, concluímos que os jovens sofrem pressão em vários aspectos e, muitas vezes, não sabem lidar com isso.

Outro fator contribuinte para a depressão é o ínfimo tempo gasto com exercícios e a baixa qualidade do sono devido a dedicação ao mundo fictício.Esse fatores estão relacionados, visto que essas atividades liberam os “hormônios da felicidade”, como por exemplo, a oxitocina(encarregado pelo bem-estar e disposição). Vale ressaltar, que o número de suicídios entre os jovens, de até 21 anos, de acordo com a UNICEF, já é maior que morte por doenças sexualmente transmissíveis. Assim, dado que esse desânimo tem algumas causas biológicas, o tratamento fica mais alcançável.

Fica claro, portanto, que a internet possui influência na vida juvenil. Segundo Hanna Arendt, a dor só pode ser suportada se sobre ela houver uma história, ou seja, se for contada. Por isso, o Ministério da Educação deve criar a disciplina “saúde” no curriculum estudantil, por meio de decreto, para que sejam abordadas questões intrínsecas a mesma, como: primeiros socorros, alimentação e a abordagem psicológica. Nesse ponto, a aula pode ter a presença de um psicólogo, favorecendo o ambiente com diálogo em sala a fim de gerar empatia e compreensão mútua. De forma contribuinte, as escolas devem incentivar a prática esportiva mediante mais aulas desse gênero de cunho recreativo, com o objetivo de melhorar não somente o bem-estar físico e psicológico, como também fortalecer o sentimento de companheirismo entre os alunos.